Zahnprothese reinigen: tägliche Pflege und Belag entfernen

Morgens rein, abends raus – und dazwischen ein kurzes Abspülen unter dem Wasserhahn. Für viele Menschen mit Voll- oder Teilprothese ist das die ganze Pflege. Wer die Zahnprothese reinigen will, sodass sie lange hält und der Mund gesund bleibt, braucht aber etwas mehr: die richtige Bürste, ein mildes Mittel und ein paar Handgriffe, die vor Bruch schützen.

Dieser Ratgeber richtet sich an Prothesenträgerinnen und -träger und an Angehörige, die ältere Eltern im Alltag unterstützen. Er ersetzt nicht die Beratung durch Ihre Zahnarztpraxis – bei Schmerzen, Druckstellen oder Rissen gehört die Prothese dorthin.

Warum Sie die Zahnprothese täglich reinigen sollten

Auf einer Prothese bilden sich genauso Beläge wie auf natürlichen Zähnen. Laut dem Ratgeber Prothesenpflege des Universitären Zentrums für Zahnmedizin Basel brauchen Voll- und Teilprothesen eine regelmässige, sorgfältige Reinigung, damit Speisereste, Plaque und Bakterien verschwinden. Das beugt Zahnfleischentzündungen, Pilzinfektionen und Mundgeruch vor und verlängert die Lebensdauer der Prothese.

Der Kunststoff einer Prothese ist zudem weicher als Zahnschmelz. Kratzer bieten Bakterien und Verfärbungen zusätzliche Angriffsfläche. Deshalb kommt es nicht nur darauf an, dass Sie reinigen, sondern auch womit.

1. Nach jeder Mahlzeit abspülen

Die einfachste Massnahme ist die wichtigste: Das Pflegemerkblatt der Genfer Universitätsspitäler HUG empfiehlt, die Prothese nach jeder Mahlzeit abzuspülen und einmal täglich gründlich zu bürsten. Nehmen Sie die Prothese heraus, spülen Sie sie unter lauwarmem Wasser ab und spülen Sie auch den Mund aus. So setzen sich Speisereste gar nicht erst fest.

Verwenden Sie dafür kein heisses Wasser. Hitze kann den Kunststoff verformen, sodass die Prothese danach nicht mehr richtig sitzt.

2. Zahnprothese reinigen: täglich bürsten über dem Lavabo

Einmal am Tag, am besten abends, folgt die gründliche Reinigung:

1. Lavabo vorbereiten: Das Becken zur Hälfte mit Wasser füllen oder ein gefaltetes Handtuch hineinlegen. Fällt die Prothese herunter, landet sie weich. Diesen Tipp nennt auch das HUG-Merkblatt.
2. Richtige Bürste wählen: Eine spezielle Prothesenbürste hat zwei Borstenfelder und erreicht alle Flächen, auch die Innenseite und die Klammern von Teilprothesen. Das UZB empfiehlt sie ausdrücklich.
3. Mildes Mittel nehmen: Für die tägliche Reinigung genügen laut UZB Wasser und etwas mildes flüssiges Abwaschmittel. Auch milde Seife ist geeignet.
4. Alle Flächen bürsten: Aussen, innen, die Auflagefläche am Gaumen und rund um Klammern und Geschiebe – so lange, bis keine Beläge mehr sichtbar sind.
5. Gründlich abspülen: Seifenreste vollständig abspülen, bevor die Prothese wieder in den Mund kommt.

3. Hartnäckige Beläge mit Tabs oder Ultraschall entfernen

Für Beläge, die sich mit der Bürste nicht lösen, nennt das UZB spezielle Reinigungstabletten. Verwenden Sie diese genau nach Packungsangabe und bürsten und spülen Sie die Prothese danach gründlich ab. Eine weitere Möglichkeit ist ein Ultraschallreinigungsgerät; laut UZB bieten auch Zahnarztpraxen eine solche Reinigung an.

Harter Zahnstein auf der Zahnprothese lässt sich zu Hause kaum sicher entfernen. Kratzen Sie ihn nie mit Messer, Drahtbürste oder Scheuermittel ab – das beschädigt die Oberfläche. Lassen Sie die Prothese stattdessen bei der Kontrolle in der Zahnarztpraxis professionell reinigen.

Den Becher, in dem die Prothese liegt, reinigen Sie am besten täglich mit – Tipps dazu im Ratgeber Zahnputzbecher reinigen.

4. Mund pflegen und Prothese über Nacht richtig lagern

Die Pflege endet nicht bei der Prothese. Laut UZB gehören auch Mund, Zunge und Gaumen täglich gereinigt. Das HUG-Merkblatt rät, die Zunge zu bürsten und die Mundschleimhaut mit einer feuchten Kompresse abzuwischen. Bei Teilprothesen putzen Sie die eigenen Zähne wie gewohnt mit Zahnbürste und Zahnpasta.

Für die Nacht gibt das HUG-Merkblatt eine klare Empfehlung: nach der Abendreinigung trocken in einer Prothesendose aufbewahren und am Morgen Mund und Prothese vor dem Einsetzen abspülen. Ob Sie die Prothese nachts tragen oder herausnehmen sollen, klären Sie mit Ihrer Zahnarztpraxis. Wie Sie Aufbissschienen ähnlich pflegen, lesen Sie unter Zahnschiene reinigen.

5. Angehörige unterstützen: Pflege im Alltag

Wenn Hände zittern, die Sehkraft nachlässt oder die Kraft fehlt, wird die Prothesenpflege mühsam. Angehörige können unterstützen, ohne zu bevormunden:

• Bürste, Seife und Dose an einem festen, gut beleuchteten Platz beim Lavabo bereitstellen.
• Eine Prothesenbürste mit dickem Griff erleichtert das Festhalten.
• Beim Helfen Einweghandschuhe tragen und ruhig erklären, was Sie tun.
• Auf Druckstellen, Rötungen oder Mundgeruch achten und die Zahnarztpraxis informieren.

Pro Senectute unterscheidet zwischen Pflege, etwa durch die Spitex, und Betreuung im Alltag. Die kantonalen Organisationen bieten laut Pro Senectute unter anderem Haushalts- und Reinigungshilfe sowie Entlastung für betreuende Angehörige an. Einen Überblick über die Möglichkeiten gibt unser Ratgeber Haushaltshilfe für Senioren.

Häufige Fehler, wenn Sie die Zahnprothese reinigen

• Reinigen über dem leeren Lavabo: Schon ein Fall aus geringer Höhe kann Zähne abbrechen lassen.
• Normale Zahnpasta verwenden: Putzkörper zerkratzen den Kunststoff.
• Heisses oder kochendes Wasser: Die Prothese kann sich verformen.
• Zahnstein selbst abkratzen: Das beschädigt die Oberfläche – besser in der Zahnarztpraxis reinigen lassen.
• Nur die Prothese pflegen: Zunge, Gaumen und Mundschleimhaut brauchen ebenfalls tägliche Pflege.

Redaktion Priority CleanUnser Reinigungsteam aus Alberswil LU teilt hier Erfahrungen aus Umzugs-, Haushalts-, Büro- und Fensterreinigungen in der ganzen Zentral- und Nordwestschweiz.