Limpiar la férula de descarga: 5 pasos para un cuidado diario sin manchas

Férula de descarga contra el bruxismo, retenedor después de la ortodoncia o alineadores transparentes: una férula pasa muchas horas en la boca y acumula saliva, placa y bacterias. Para limpiar la férula de descarga bastan sobre todo agua fresca, un cepillo suave y algo de constancia; el agua caliente y la pasta de dientes, en cambio, la estropean.

A continuación verá cómo cuidarla a diario, evitar el sarro y las manchas y mantener limpio el estuche. Las indicaciones de su dentista o del fabricante siempre tienen prioridad.

Por qué se acumula sarro en la férula de descarga

En la boca, la férula está siempre bañada en saliva, que contiene bacterias, restos de comida y minerales. Enseguida se forma una película blanda de placa. Si no se elimina, los minerales se depositan en ella y aparecen incrustaciones duras y blanquecinas, parecidas al sarro de los dientes. A eso se suman las manchas de café, té o vino tinto cuando se bebe con los alineadores puestos.

Una férula descuidada huele mal, se vuelve opaca y áspera, y sustituirla supone encargar una nueva en la consulta.

1. Aclararla en cuanto se la quite

Aclare la férula de descarga bajo el grifo con agua fría o tibia justo después de usarla, para que la saliva y la placa no lleguen a secarse. El agua caliente, y más aún hirviendo, está prohibida: muchas férulas son de plástico termoformado, que puede deformarse a altas temperaturas, y después ya no ajusta bien.

Por el mismo motivo, nada de lavavajillas, radiador ni sol directo, por ejemplo sobre el salpicadero del coche.

2. Limpiar la férula de descarga a diario, sin pasta de dientes

Una vez al día, mejor después de usarla, límpiela a fondo:

1. Llene un poco el lavabo de agua o ponga una toalla en el fondo: si se le cae, será más difícil que se rompa.
2. Use un cepillo de dientes suave reservado solo para esto.
3. Ponga en el cepillo un poco de jabón líquido neutro sin perfume o de jabón de Marsella.
4. Cepille con suavidad todas las superficies, por dentro y por fuera, también los huecos de los dientes.
5. Aclare bien con agua fría hasta que no note restos de jabón.

La pasta de dientes contiene partículas abrasivas que rayan el plástico. En esos arañazos se agarra aún mejor la suciedad y la superficie se vuelve opaca.

3. Pastillas y baños limpiadores: siga las instrucciones

Una vez por semana, o en cuanto aparezcan los primeros depósitos, conviene una limpieza a fondo:

• Pastillas limpiadoras: las hay específicas para férulas y aparatos de ortodoncia. Disuélvalas en agua fría o tibia y respete exactamente la dosis y el tiempo de remojo. Use limpiadores para dentaduras postizas solo si el fabricante los permite para su modelo.
• Baño de ultrasonidos: pequeños aparatos despegan los depósitos mediante vibraciones. Pregunte en la clínica si su férula de descarga es apta.
• Vinagre diluido: algunas clínicas lo recomiendan contra los depósitos duros y otras lo desaconsejan según el material. Úselo solo después de consultarlo.

Después de cada baño, aclárela bien con agua fría antes de volver a ponérsela.

4. No olvidar el estuche

La mejor limpieza sirve de poco si después la férula vuelve a un estuche sucio: en un recipiente cerrado y húmedo, las bacterias se encuentran a gusto. Para mantenerlo limpio:

• Aclárelo cada día con agua y déjelo secar abierto.
• Una vez por semana, lávelo con agua caliente, un poco de jabón y un cepillo suave.
• Disuelva los restos de cal con vinagre o ácido cítrico y aclare bien. La fundación suiza de protección del consumidor (Stiftung für Konsumentenschutz) cita ambos entre los remedios caseros que sustituyen muchos limpiadores especiales.
• Cambie el estuche si está agrietado o ya no cierra bien.

¿Hay que guardar la férula seca o húmeda? Depende del material: siga las indicaciones de su clínica. Y el vaso que está junto al lavabo también necesita limpieza regular, como explica la guía para limpiar el vaso portacepillos.

5. Prevenir manchas y daños en el día a día

Con unos pocos hábitos, la férula se mantiene transparente e intacta durante más tiempo:

• Con alineadores, beber solo agua: el café, el té, el vino tinto y los refrescos se cuelan bajo el alineador y lo manchan. Para comer, quíteselos.
• No envolverla nunca en una servilleta: así acaba enseguida en la basura. Guárdela siempre en su estuche.
• Mantener alejadas a las mascotas: a los perros les encanta mordisquear férulas; el estuche debe estar fuera de su alcance.
• Revisarla en la consulta: grietas, bordes cortantes o un ajuste distinto son cosa de la clínica.

Un retenedor fijo, es decir, un alambre pegado detrás de los dientes, se limpia durante el cepillado diario. Si lleva una prótesis removible, encontrará consejos útiles en la guía para limpiar la dentadura postiza.

Errores frecuentes

• Agua caliente «para desinfectar»: la férula se deforma y ya no ajusta.
• Frotarla con pasta de dientes: la superficie se raya y se vuelve opaca.
• Un baño demasiado largo: un tiempo de remojo mayor del indicado puede dañar el material.
• Lejía y limpiadores agresivos: pueden atacar el plástico y las piezas metálicas. Los colutorios con alcohol, igualmente, solo tras consultarlo con la clínica.
• Olvidarse del estuche: una férula limpia en un estuche sucio vuelve a ensuciarse enseguida.

Redacción de Priority CleanNuestro equipo de limpieza de Alberswil (cantón de Lucerna) comparte aquí su experiencia en limpiezas de mudanza, del hogar, de oficinas y de cristales.