Pulire il bite dentale: 5 passaggi per una cura quotidiana senza macchie

Bite notturno contro il digrignamento, mascherina di contenzione dopo l'apparecchio o allineatori trasparenti: un bite passa molte ore in bocca e raccoglie saliva, placca e batteri. Per pulire il bite dentale servono soprattutto acqua fresca, uno spazzolino morbido e un po' di costanza; l'acqua calda e il dentifricio, invece, lo rovinano.

Ecco come curarlo ogni giorno, evitare depositi e macchie e tenere pulita la custodia. Le indicazioni del Suo dentista o del produttore hanno sempre la precedenza.

Perché sul bite dentale si formano depositi

In bocca il bite è sempre immerso nella saliva, che contiene batteri, residui di cibo e sali minerali. In breve si forma una pellicola morbida di placca. Se non viene tolta, i minerali vi si depositano e nascono incrostazioni dure e biancastre, un po' come il tartaro sui denti. A questo si aggiungono le macchie di caffè, tè o vino rosso quando si beve con gli allineatori in bocca.

Un bite trascurato ha cattivo odore, diventa opaco e ruvido – e sostituirlo significa farne realizzare uno nuovo dal dentista.

1. Sciacquarlo subito dopo averlo tolto

Sciacqui il bite sotto l'acqua fredda o tiepida subito dopo averlo portato: così saliva e placca non fanno in tempo a seccarsi. L'acqua calda, tanto più bollente, è da evitare. Molti bite sono in plastica termoformata, che ad alte temperature può deformarsi; poi non calza più bene.

Per lo stesso motivo niente lavastoviglie, niente termosifone e niente sole diretto, per esempio sul cruscotto dell'auto.

2. Pulire il bite dentale ogni giorno, senza dentifricio

Una volta al giorno, meglio se dopo averlo portato, lo pulisca a fondo:

1. Metta un po' d'acqua nel lavabo o vi appoggi un asciugamano: se il bite cade, rischia meno di rompersi.
2. Prenda uno spazzolino morbido, usato solo per questo.
3. Metta sullo spazzolino un po' di sapone liquido delicato non profumato o di sapone di Marsiglia.
4. Spazzoli con delicatezza tutte le superfici, dentro e fuori, anche gli incavi dei denti.
5. Risciacqui bene con acqua fredda finché non restano tracce di sapone.

Il dentifricio contiene particelle abrasive che graffiano finemente la plastica. In questi graffi i depositi si attaccano ancora meglio e la superficie diventa opaca.

3. Pastiglie e bagni detergenti: seguire le istruzioni

Una volta alla settimana, o ai primi depositi, conviene una pulizia a fondo:

• Pastiglie detergenti: ne esistono di specifiche per bite e apparecchi ortodontici. Le sciolga in acqua fredda o tiepida e rispetti esattamente dose e tempo di posa. Usi un detergente per protesi dentali solo se il produttore lo consente per il Suo modello.
• Bagno a ultrasuoni: piccoli apparecchi staccano i depositi con le vibrazioni. Chieda allo studio se il Suo bite è adatto.
• Aceto diluito: alcuni studi dentistici lo consigliano contro i depositi duri, altri lo sconsigliano a seconda del materiale. Lo usi solo dopo averne parlato con il Suo dentista.

Dopo ogni bagno, lo risciacqui bene con acqua fredda prima di rimetterlo in bocca.

4. Non dimenticare la custodia

La pulizia migliore serve a poco se poi il bite torna in una custodia sporca: in un contenitore chiuso e umido i batteri si trovano bene. Per mantenerla pulita:

• La sciacqui ogni giorno con acqua e la lasci asciugare aperta.
• Una volta alla settimana la lavi con acqua calda, un po' di sapone e uno spazzolino morbido.
• Sciolga le tracce di calcare con aceto o acido citrico e risciacqui bene. La Stiftung für Konsumentenschutz, fondazione svizzero-tedesca per la protezione dei consumatori, cita entrambi tra i rimedi casalinghi che sostituiscono molti detergenti speciali.
• Sostituisca la custodia se è crepata o non si chiude più bene.

Conservare il bite asciutto o umido? Dipende dal materiale: segua le indicazioni dello studio. Anche il bicchiere accanto al lavabo merita una pulizia regolare, come spiega la guida Pulire il bicchiere portaspazzolino.

5. Prevenire macchie e danni nella vita di tutti i giorni

Bastano poche abitudini perché resti trasparente e integro più a lungo:

• Con gli allineatori bere solo acqua: caffè, tè, vino rosso e bibite zuccherate finiscono sotto la mascherina e la macchiano. Per mangiare, tolga gli allineatori.
• Mai avvolgerlo in un tovagliolo di carta: finisce presto nella spazzatura. Lo riponga sempre nella custodia.
• Tenere lontani gli animali: i cani adorano masticare bite e mascherine; la custodia va messa fuori dalla loro portata.
• Farlo controllare: crepe, spigoli taglienti o una calzata diversa sono compito dello studio.

Una contenzione fissa, cioè un filo incollato dietro i denti, si pulisce durante l'igiene dentale quotidiana. Chi porta una protesi mobile trova consigli adatti nella guida Pulire la protesi dentale.

Gli errori più comuni

• Acqua calda «per disinfettare»: il bite si deforma e non calza più.
• Strofinarlo con il dentifricio: la superficie si graffia e diventa opaca.
• Un bagno troppo lungo: un tempo di posa superiore a quello indicato può intaccare il materiale.
• Candeggina e detergenti aggressivi: possono intaccare la plastica e le parti metalliche. Anche i collutori con alcol vanno usati solo dopo aver sentito lo studio.
• Dimenticare la custodia: un bite pulito in una custodia sporca torna subito a sporcarsi.

Redazione Priority CleanIl nostro team di pulizie con sede ad Alberswil (LU) condivide qui l’esperienza maturata con pulizie di fine locazione, domestiche, di uffici e finestre nella Svizzera centrale e nordoccidentale.