Periodenunterwäsche waschen: ausspülen, waschen, trocknen – so hält sie lange

Periodenslips sind eine praktische und wiederverwendbare Alternative zu Binden und Tampons. Damit sie zuverlässig saugen und dicht bleiben, braucht es beim Periodenunterwäsche waschen aber etwas mehr Sorgfalt als bei gewöhnlicher Unterwäsche: Die mehrlagige Saugschicht reagiert empfindlich auf Hitze, Weichspüler und den Tumbler.

Die gute Nachricht: Die Pflege ist einfach, wenn man die Reihenfolge kennt. Ausspülen, waschen, trocknen – so bleibt die Wäsche hygienisch sauber und hält viele Zyklen lang, zu Hause wie in der Waschküche.

Warum Periodenunterwäsche besondere Pflege braucht

Ein Periodenslip sieht aus wie ein normaler Slip, ist aber aus mehreren Schichten aufgebaut. Die oberste Lage leitet die Feuchtigkeit schnell weg von der Haut, darunter nimmt ein saugfähiger Kern die Flüssigkeit auf, und eine dünne Sperrschicht verhindert, dass etwas durchdringt. Diese Schichten sind aus Funktionsfasern gefertigt, die bestimmte Dinge nicht vertragen.

1. Direkt nach dem Tragen kalt ausspülen

Spülen Sie den Slip nach dem Tragen unter kaltem Wasser aus, am besten am Lavabo oder in der Dusche. Drücken Sie den Saugbereich dabei immer wieder sanft aus, bis das Wasser klar bleibt. Kaltes Wasser ist wichtig: Blut enthält Eiweiss, das bei Wärme gerinnt und sich dann in der Faser festsetzt.

Anschliessend den Slip vorsichtig ausdrücken, nicht auswringen. Durch das Ausspülen gelangt kaum noch Blut in die Waschmaschine, und Periodenunterwäsche lässt sich danach problemlos mit anderer Wäsche waschen.

2. Bis zum Waschtag richtig aufbewahren

Die wenigsten waschen jeden einzelnen Slip sofort. Das ist auch nicht nötig. Nach dem Ausspülen hängen Sie ihn an einem luftigen Ort auf, etwa im Bad, bis die nächste Maschine läuft. Nass und zusammengeknüllt im Wäschekorb entwickelt sich dagegen schnell ein unangenehmer Geruch.

Planen Sie die Wäsche so, dass getragene Slips innert weniger Tage in die Maschine kommen. Wer die Waschküche nur an bestimmten Tagen nutzen kann, wäscht Periodenunterwäsche einfach mit der normalen Wäsche mit.

3. In der Maschine schonend waschen

Die meisten Hersteller erlauben die Maschinenwäsche. Beachten Sie das Pflegeetikett: Die Zahl im Waschbottich nennt die höchste Temperatur, ein Balken darunter steht für ein Schonprogramm. Was die Symbole im Einzelnen bedeuten, erklärt die Übersicht der Pflegesymbole von GINETEX.

So waschen Sie richtig:

• Wäschesack verwenden: Er schützt vor Reibung und verhindert, dass sich Häkchen von BHs oder Reissverschlüsse in den Stoff einhaken.
• 30 bis 40 °C: Mehr ist meist nicht erlaubt und auch nicht nötig, da Sie vorher ausgespült haben.
• Mildes Waschmittel: ein Color- oder Feinwaschmittel ohne Bleichmittel.
• Nicht überdosieren: Rückstände setzen sich in der Saugschicht fest. EnergieSchweiz rät ohnehin, bei tiefen Temperaturen die Waschmittelmenge nicht zu erhöhen.
• Dunkle Farben zusammen: Periodenslips sind meist schwarz oder dunkel und passen gut zur dunklen Wäsche.

Wie Sie Waschmittel passend zur Wasserhärte dosieren, zeigt der Ratgeber Waschmittel dosieren.

Lieber von Hand? Das geht auch: in lauwarmem Wasser mit etwas Feinwaschmittel kurz durchdrücken, gründlich klar spülen und sanft ausdrücken. Laut den Pflegesymbolen gilt bei Handwäsche höchstens 40 °C, und die Wäsche wird nicht gerieben oder ausgewrungen.

4. Periodenunterwäsche an der Luft trocknen

Hängen Sie die Slips nach dem Waschen auf einen Wäscheständer oder eine Leine. Der Saugbereich ist dicker als der restliche Stoff und braucht deshalb länger – je nach Modell und Raumklima bis zu einem Tag oder mehr. Drehen Sie die Slips zwischendurch auf links, damit auch die inneren Lagen gut trocknen.

Verzichten Sie auf den Tumbler und legen Sie die Wäsche nicht direkt auf die Heizung. Die Hitze kann die Sperrschicht beschädigen, und der Slip ist danach nicht mehr zuverlässig dicht. Auch Bügeln ist tabu. Planen Sie deshalb genügend Exemplare ein, damit immer ein trockener Slip bereit liegt.

5. Flecken, Geruch und Lebensdauer im Blick behalten

Flecken: Bleiben nach dem Waschen braune Ränder, behandeln Sie diese mit kaltem Wasser und etwas Gallseife vor, sofern der Hersteller das zulässt. Weitere Tipps finden Sie im Ratgeber Blutflecken entfernen. Auf der dunklen Oberseite sind leichte Schatten übrigens kein Hygieneproblem.

Geruch: Riecht ein Slip auch frisch gewaschen noch, war das Ausspülen meist nicht gründlich genug oder er lag zu lange nass. Spülen Sie ihn länger kalt aus und prüfen Sie, ob Sie zu viel Waschmittel verwenden.

Lebensdauer: Viele Hersteller geben an, wie lange ihre Periodenunterwäsche bei richtiger Pflege hält. Ersetzen sollten Sie einen Slip, wenn er nicht mehr zuverlässig dicht ist, die Saugschicht sich dünn anfühlt oder das Gummiband ausgeleiert ist. Fragen Sie bei Ihrer Gemeinde nach, ob ausgediente Stücke in die Textilsammlung oder in den Kehricht gehören.

Die häufigsten Fehler

• Warm ausspülen: Das Blut gerinnt und bleibt als Fleck in der Saugschicht.
• Weichspüler aus Gewohnheit: Er macht die Fasern wasserabweisend, der Slip saugt schlechter.
• Tumbler, weil es schnell gehen muss: Die Sperrschicht kann Schaden nehmen.
• Tagelang nass im Wäschekorb: Das führt zu Geruch, der sich kaum noch auswaschen lässt.
• Zu viel Waschmittel: Rückstände verkleben die Fasern der Saugschicht.

Wie Sie normale Unterwäsche waschen und welche Temperatur sinnvoll ist, lesen Sie im Ratgeber Unterwäsche waschen.

Redaktion Priority CleanUnser Reinigungsteam aus Alberswil LU teilt hier Erfahrungen aus Umzugs-, Haushalts-, Büro- und Fensterreinigungen in der ganzen Zentral- und Nordwestschweiz.